Ruderausbildung

Erfahrene Ruderer und Übungsleiter weisen Sie in das Rudern ein.

 

Schnuppern möglich:

Unter Anleitung von erfahrenen Ruderern/Übungsleitern unternehmen Anfänger die ersten Fahrten nach Absprache. Sind die Grundkenntnisse erworben, können Sie danach bei Gefallen am "normalen" Ruderbetrieb teilnehmen.

Ihre Fragen bzgl. Schnuppern (z. B. Voraussetzungen, individuelle Termine) beantwortet Ihne gerne:  lothar.will[at-Zeichen]t-online.de

Sommer-Urlaubsgefühl bewahren - HRV-Schnupper-Rudern 2017

Sie möchten das Sommer-Urlaubsgefühl für Ihren Alltag retten? Lieben Sie Wasser, frische Luft und gesunde Bewegung in der Natur? Dann lernen Sie Rudern beim Hattinger Ruderverein HRV!! Der HRV bietet an 5 Terminen Schnupper-Rudern für Erwachsene an. Rudern ist ein naturverbundener Wassersport, der alle Muskelgruppen schonend beansprucht. Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf werden trainiert. Wegen des sehr geringen Verletzungsrisikos eignet sich Rudern für jeden Fitnessgrad und jedes Alter. Einzige Voraussetzung für die Teilnahme am Schnupper-Rudern ist die Schwimmbefähigung und die Freude an der Bewegung in der Natur.

Das Schnupper-Rudern wird von erfahrenen Ruderinnen und Ruderern geleitet und findet an 5 Terminen parallel zu den Trainingszeiten des HRV statt. (montags/mittwochs um 18.00 Uhr, samstags/sonntags um 10.00 Uhr).

Die Teilnahmegebühr beträgt 35,00€; Treffpunkt ist das Bootshaus des HRV, Cliff10, 45525 Hattingen

Ansprechpartner für das Schnupper-Rudern ist Lothar Will (Tel. 02324-24474 , e-mail: lothar.will@t-online.de

Training

Je nach Leistungsfähigkeit und -willen können Sie auf der Ruhr oder im Bootshaus trainieren. Der allgemeine Ruderbetrieb findet regelmäßig mittwochs, samstags und sonntags statt. Für erfahrene Ruderer und -innen steht das Sportequipment nach Absprache auch an den anderen Tagen zur Verfügung.

Wanderfahrten

Manchmal geht es nicht ohne Riemen- und Dollenbruch. Aber lustig ist es immer.


Regatten

Regattarudern kann man bereits in der Kinderklasse aber auch im Alter kann man, sofern die Gesundheit mitspielt, im sportlichen Wettkampf antreten.

Nikolausregatta Termin: 10.12.2017.

Informationen für interessierte Regattaruderer --> Guido.

http://www.regatten-in-kettwig.de/04nikolaus/nikonews.php


Jugend

Neben dem Rudern gibt es noch eine Menge Freizeitaktivitäten.

Ihre Fragen zu Ausbildung und Training beantworten Ihnen gerne Sportwart und Übungsleiter.


Jahresprogramm 2017

01. Januar Erste Ruderfahrt 2017
22. Januar Grünkohlessen zum Jahresanfang
28. Januar Vereinsjugendtag
04. März Arbeitseinsatz im HRV
24. März (geändert)
Mitgliederversammlung
02. April (geändert) "Anrudern"
01. April Frühjahrsregatta Rheine
08. - 10.  April Ruderlehrgang
22. / 23. April Aasee-Regatta Münster
06. / 07. Mai Weser-Wanderfahrt
02. - 06. Juni

Familien-Wanderfahrt

03. - 05. Juni

Pfingstregatta Gießen

10. / 11. Juni

40. Breitensport-Regatta Biggesee

15. Juni

Fronleichnams-Sprintregatta, TVK Essen

24. Juni

HRV-Grillabend

08. Juli

HRV-Sternen-Fahrt

08. / 09. Juli

Ruhrsprint Witten

02. / 03. September

Kurzstreckenregatta Limburg

10. September

HRV Kilometertag

16. September

Aktion "Saubere Ruhr"

16. / 17. September

Regatta Krefeld

23. / 24. September

Ruhrwanderfahrt

30. September

Langstreckenregatta Bernkastel-Kues

14. Oktober

"Abrudern" mit Vereinsmeisterschaft

11. November

HRV-Abend

18. November

Lampion-Fahrt

03. Dezember

Advents-Kaffeetrinken

10. Dezember

Nikolaus-Regatta Essen-Kettwig

31. Dezember

Letzter Ruderschlag 2017