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Trainingszeiten der Jugend nach den Sommerferien |
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29.08.2010 |
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Die aktuellen Trainingszeiten nach den Sommerferien findet Ihr in der Rubrik "Jugend", "Trainingszeiten". |
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Aktion Steg und Bootshaus |
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20.08.2010 |
Zum "Klarschiff machen" und Aufräumen in und um unser Bootshaus treffen wir uns am 11. September um 10:00 Uhr.Bei den vielen Dingen, die zu tun sind, findet sich sicherlich für jeden etwas passendes.
Anmeldung bitte bis zum 08. September im Bootshaus oder bei Christel Haack (02324 30009)
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20.08.2010 |
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Der traditionelle Kilometertag startet am
05. September um 9:30 am Bootshaus.
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20.08.2010 |
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Als Alternative oder Ergänzung zum aktiven Rudern bietet der HRV einen
Nordic–Walking–Kurs für Anfänger an.
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Guido Lüning Erster beim Sprint in Essen |
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07.06.2010 |
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Bei der 59. Regatta am Fronleichnamstag in Essen zeigte sich unser Ruderer Guido Lüning sprintstark. Nachdem der 51-Jährige verletzungsbedingt mit Trainingsrückstand in die Saison gestartet war, konnte er nun im Master-Einer-Rennen in der Altersklasse D auf der knapp 400 Meter langen Strecke einen zunächst umkämpften, am Ende aber sicheren Sieg errudern. |
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Runter vom Sofa - rein ins Boot: Schnupper-Rudern beim HRV 2010 |
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10.03.2010 |
Der Hattinger Ruderverein (HRV) bietet im Juni 2010 wieder einen Schnupperkurs für Erwachsene an.
Rudern ist ein naturverbundener Wassersport, der alle Muskelgruppen schonend beansprucht. Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Herz und Kreislauf werden trainiert. Wegen des sehr geringen Verletzungsrisikos eignet sich Rudern für jeden Fitnessgrad und kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden.
Wer schon immer Rudern lernen wollte und Spaß an sportlicher Bewegung in frischer Luft hat, ist beim HRV richtig. Einzige Voraussetzung für die Teilnahme ist die Schwimmbefähigung und die Freude an der Bewegung in der Natur.
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